“动起来,年轻态“我校太极拳协会开展业务提高活动
发布时间: 2024-10-29  作者:

    2024年10月26日,根据校工会开展冬季健身活动的安排,为保证太极拳汇演质量,太极拳协会在体育馆副馆开展太极拳教学与提高活动,学校各单位骨干老师参与此次活动,大家进行了充分的交流和认真的学习,教练王海滨老师从身姿、步法、手法、呼吸等方面给与详细和规范的指导。


    借汇演之机,学校继续推广普及太极拳,让更多教职工体会到太极拳的养生之道和哲学思想迸发出的无限魅力。太极拳是一种身心兼修的运动,不仅能强身健体、增强免疫力,还能舒缓情绪、提高心理健康水平。对我校教职工健康向上的精神风貌具有积极的促进作用。




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